Tag Archives: Muñecas

  • quiebro-munecas

    El quiebro de muñecas

    ¿Cómo hacer el quiebro de muñecas y para qué sirve? Las muñecas juegan un papel importante para generar potencia y controlar la cara del palo en el swing, ya que el quiebro de estas, forman una palanca entre el brazo izquierdo y la varilla del palo. En la subida, ésta palanca tiene que ser de […]